Aistipolku

Matkataan luontoon ja samalla tutustutaan paremmin itseemme.  

Millainen on sinun luontosuhteesi? Muistatko kun lapsen akaikki luonnosta löynyt oli ihmeellistä?

Tiesitkö, että metsällä on tutkitusti rauhoittavia ja tervehdyttäviä vaikutuksia? Metsässä oleminen laskee sydämen sykettä ja vähentää lihasjännitystä jo alle 10 minuutin metsässä olemisen jälkeen!

Poukaman Aistipolulla teemme lyhyen kävelylenkin  vaihtelevassa vehreässä lähiluonnossa. Liikummeverkkaisesti hiljaisuudessa, luontoa aistien. Tutkimme luonnosta löytyviä yksityiskohtia ja jaame halutessamme niistä mieleen tulevia muistoja. Välillä pysähdymme myös tekemään erilaisia aisti- ja läsnäoloharjoituksia.

Kokouspoukama - Emäsalontie 152 - FI-06950 EMÄSALO

© Kokouspoukama | Rekisteriseloste | web Davas